Description

Nasze życie nie jest sprintem schudnąć do lata, lecz maratonem być zdrowym, pełnym energii przez wiele lat i zapobiec wczesnemu starzeniu się. W żywieniu ważne jest trzymanie się złotego środka, uwzględnianie rad nauki, tradycyjnych praktyk i indywidualnej specyfiki. Nikt nie zna nas lepiej niż my sami. Jeśli do tej wiedzy dodamy zrozumienie podstawowych procesów, pomoże to w podejmowaniu słusznych i zdrowych decyzji.Książka A. Beloveshkina, doktora nauk medycznych, wykładowcy, jest zestawieniem elastycznych zasad, z których każdą można stosować osobno. Zasady systemu żywienia, wyboru produktów, a także psychologii żywienia odpowiadają na najważniejsze pytania: kiedy jeść? co jeść? jak jeść? AUTOR ANDREY BELOVESHKIN TYTUŁ CO I KIEDY JEŚĆ? WYDAWCA BIS ROK WYDANIA 2021 OPRAWA OPRAWA BROSZUROWA ILOŚĆ STRON 284 EAN 9788375517279 Znajdź podobne według klucza: ANDREY_BELOVESHKIN BIS (453859)

Zdrowie i diety

tianesal ulotka, wlewka miodowa, opatrunek bactigras, etiagen, azathioprine vis, grzybica skóry u niemowląt, medrol, tabletki ziołowe na cholesterol

yyyyy